Semester

Min tredje semestervecka är snart slut. Nu regnar det och termometern har orkat precis över 10 gradersstrecket. Jag brukar inte hänga upp mig på vädret och försöker att inte göra det nu heller. Men just i sommar efter ett mycket tufft arbetsår känns det som att sol och värme hade varit extra välbehövligt. Nåja nog om detta.
Vi har varit hemma hittills. Nu är sonen på Gotland med flickvännen och hennes familj. Dottern jobbar under veckorna. Vi har fått en del gjort här hemma. Kom på nu under kvällen att det är en sak som stressar och irriterar mig att det är så mycket som känns halvfärdigt hemma. Dålig ordning på papper mycket saker som inte fått sin rätta plats och leder till att det är svårt att hålla ordning. Jag vet ju att jag inte har orkat undrar året men samtidigt skapar det stress, en ond cirkel helt enkelt. Nu bestämde jag och maken att i morgon ska vi åtminstone börja få ordning på alla papper.
En fördel med vädret är ju att man kan träna närsomhelst på dagen. Jag har sprungit en del och faktiskt känns det som att det har hänt något. Jag har så lätt att fastna i samma tempo och sträcka men nu vågar jag lite mer.
Nästa vecka försöker vi nog åka bort några dagar. Vet inte riktigt vart än men vi behöver nog komma bort lite.
Nu tänder vi ljus och myser inne.

Vårruset

Igår kväll var det dags för Vårruset. Vi hade anmält ett lag på sex personer från jobbet. Tyvärr så var det tre som hoppade av i sista stund Så vi blev bara tre. Vädret har ju inte varit det bästa men igår sken solen och det var rätt varmt.

Min "uppladdning" var ju inte heller den bästa. Med en förkylning veckan innan som inte helt gett med sig så har jag varit nästan helt utan träning.

 Kände mig ändå rätt pigg och hade målet att komma under 30 min. Det kändes ganska bra i början, jag blev mest irriterad på folk som går efter 50 meter i tidtagningsklassen. Det kändes bra ändå till 4 km, då blev det riktigt jobbigt. Lyckades ändå peppa mig själv att det bara var 1 km det är ju såå lite. När jag närmade mig mål och säg klockan så trodde jag att jag inte skulle klara 30 min. Men jag såg fel och kom i mål på 28.37. Det är jag mycket nöjd med.

Sen smakade det bra med picknick i kväll solen innan bussen tog oss hem.

Lång frånvaro

Nästan två månader har gått sen jag skrev sist. Livet kom liksom i kapp mig och tid och energi har gått åt till jobb och träning. På jobbet har det varit riktigt tufft en längre period. Nu börjar det bli bättre men min arbetslust, energi och glädje har fått en ordentlig smäll. Jag har tagit beslutet att from hösten börja jobba i kommunens bemanningscentral. En fast anställning på 85% där man får kortare vikariat på förskola. Tror att det kommer att göra mig gott. Då är jag med barnen och lämnar jobbet när jag går hem för dagen. Ingen planering, inga samtal, inga möten.Dessutom kan jag till viss del styra min arbetstid. Tror att detta kommer att bli riktigt bra.
Den energi som inte har lagts på jobbet har lagts på träning. Har nog aldrig tränat så mycket som nu. Det har varit det som har hållit mig uppe, skingrat tankarna och helt enkelt fått mig att må lite bättre. Jag springer styrketränar och har även börjat gå på body balance ( yoga, tai chi, pilates).
Förra veckan gjorde jag maxpulstest och kpnditionstest. Kul att veta var jag ligger och använda det i träningen. Nu kom ju en förkylning som ett brev på posten efter dessa tester så jag har inte kommit igång än. Har inte tränat sen i söndags men tror att det var nog vad kroppen behövde nu. Med ledig torsdag och fredag känner jag att jag börjar komma i kapp och få krafterna tillbaka.
Idag orkade jag äntligen ta tag i städningen här hemma, den har inte varit prioriterad.  Huset är dammsuget, och sen valde jag att lägga fokus på sovrummet. Plocka, damma, putsa fönster, byta gardiner och lakan och torka golvet. Känns så skönt att iaf ett rum är helt fräscht.
I morgon hoppas jag klara av en längre promenad, ska springa vårruset på torsdag tur att det "bara" är 5 km.

Tjejvasan, 18 årsdag och Vasaloppsspinning

Förra lördagen var det alltså dags för min första Tjejvasa. Jag startade kl.12 så jag kunde ta det rätt lugnt på morgonen. Det var lite pirrigt innan start, jag åkte ju själv dessutom. När vi väl var igång så kändes det helt ok. Vågade inte köra på för hårt och brydde mig inte alls om klockan. Det var ganska dåliga spår och i nerförsbackarna var de obefintliga. Det var bara att ta av sig skidorna och gå nerför. Efter Eödris kände jag att jag kunde åka på lite grann. Då blev jag lite irriterad över att folk inte kunde hålla vänsterspåret tomt för omkörning som det sagts. Det blev ett väldigt bytande av spår för att kunna åka i önskat tempo. Kom till slut i mål på 3.51. Bra mycket sämre tid än vad jag hade tänkt men jag känner mig ändå nöjd. Med de förhållanden som var i år så är jag inte särskilt intresserad av att åka igen, men tänk att få göra det i fina spår en fin vinterdag. Vi får se hur det blir med det.
På söndagen åkte mannen Öppet spår och då var vädret ännu sämre. Snöfall och blåst Men han var ändå nöjd med sin insats. Efter en mycket god pizza åkte vi hemåt.
Sen har veckan gått i ett rasande tempo. Jag har försökt att komma i kapp med tvätt, men det har gått sådär. Vi har förberett inför dotterns 18 årsdag som var i går. Kan inte riktigt förstå att det har gått 18 år sen hon föddes en tidig morgon med kejsarsnitt. Mycket har hunnit hända och nu är hon en ung kvinna med hela vuxenlivet framför sig. Vi hade kalas för släkten i går och på önskelistan stod mest pengar. God mat och tårta serverades.  På kvällen hade hennes kompisar ordnat en överaskningsfest åt henne. Det verkade vara mycket lyckat. Jag har dock inte pratat särskilt mycket med henne idag.
Själv startade jag dagen med Vasaloppsspinning. Vi började när starten för vasaloppet gick och höll i gång tills segraren gick i mål 4.02 senare. Det var också en prövning. Kan inte riktigt svara på om skidor eller cykel var värst.  Nu har jag iaf testat och känner mig grymt nöjd över att ha vågat gå utanför min comfort zon och gjort detta. Idag blir det inte så mycket mer gjort, är rätt så sliten. Tvättar lite och sitter i soffan och läser.
Hämtar krafter och laddar för den nya vecka som kommer i morgon.

På plats

Nu är vi på plats i Mora. Nummerlappen är hämtad. 

Pastamiddagen är intagen. Skidorna är inlämnade på vallning. Och jag börjar bli lite nervös. Vad har jag gett mig in på? Hoppas att jag kommer att fixa det här. Startar inte förrän kl. 12 i morgon och det kan nog ha både för- och nackdelar. Hoppas att det finns lite spår kvar till mig. Det ska bli en spännande dag.

Skidor igen

Nu har jag köpt nya skidor. Tog premiärturen igår och det kändes riktigt bra. Kände mig inte riktigt pigg i början på veckan och med tanke på att alla barn på jobbet har varit sjuka så trodde jag att det var min tur. Vilade och tog det lugnt några dagar och det blev inte mer av det. Åkte 11 km igår och mådde bättre efteråt. Är så glad att jag har kommit dit att jag mår dåligt av att inte träna. Problemet nu är ju istället att jag vill träna så mycket olika pass förutom skidor och löpning. Försöker få till 3-4 konditionspass och 2-3styrkepass i veckan. Ibland funkar det ibland inte. Prioriterar verkligen träningen nu och har blivit bättre på att sålla och inte ha så många måsten.

Lugn måndag

Det blev en lugn måndag kväll. Känner mig trött och sliten, helgerna räcker inte till att återhämta sig på. Försöker att hitta balans i tillvaron men det är inte alltid så lätt. Det är tuffa dagar på jobbet och mycket som händer i livet förövrigt. Ställde in träningen idag pga heshet och aningen ont i halsen. Tog en kort promenad, har tvättat en maskin och lagat mat. Det är allt! Har suttit vid datorn, vill se på TV och läsa sen lägga mig tidigt. Hoppas på att dagen i morgon känns bättre.  

I en bubbla

Det har varit några intensiva och annorlunda dagar. I torsdags hade vi begravning för svärfar. Mannens ena syster bor i Skåne så vi har haft halva familjen boende hos oss. Begravningen var väldigt fin, men också jobbig. Vi har umgåtts mycket de här dagarna och verkligen uppskattat att vi har varandra. Nu känns det dock skönt att vara bara våra lilla familj. Idag har vi mest bara varit.
Tycker det är svårt att veta hur personlig jag vill vara på bloggen så jag skriver inte mer än så idag. Nu blir det mys vid tv:n.

Äntligen skidor

Äntligen har vi fått snö! Jag ska ju åka tjejvasan och hade så smått börjat ge upp hoppet om att få några mil i benen innan dess.

Åker på mina gamla skidor men nu ska jag köpa nya :)
Igår tänkte jag åka på golfbanan. Mannen, som sköter vallningen i huset, var bortrest under helgen. Alltså fick jag valla själv. Kan ju säga att det gick inte alls. Hur mycket snö som helst fastnade under mina skidor! Tog mig runt ett varv ca 3,7 km sen gav jag upp.
Hade börjat dagen med en tur på stan och hade sen tänkt städa och göra en massa saker. Hämtade dottern och det blev bara vi två hela kvällen. Det blev inte alls som jag hade tänkt men bra ändå. Spenderade hela kvällen i soffan och tittade på film. Först såg vi Frost, som tjejerna på jobbet pratar  om dagligen. Den var riktigt bra tycker jag. Sen såg vi Valentin's Day.  Insåg att jag sett den förut men det är ju en bra tjejfilm.
Vaknade idag och startade med att ta det lugnt med frukost till nyhetsmorgon. Sen satte jag far att plocka och greja, bytte gardiner och kuddar och fick bort det sista av julen.
Sen var det dags för ett nytt försök i skidspåret. SMHI hade lovat strålande sol idag men den ville inte visa sig. Det var däremot alldeles nykörda spår och vallningen funkade idag. Det var mycket folk men ändå finns känslan att vara ensam ute och det är bara så skönt. Med tanke på att de lovat regn i morgon så var det bara att passa på att åka. Lyckades få ihop drygt 18 km och då var det inte så skönt på slutet. Känner mig nöjd att jag kunde åka så pass långt men det är ändå en bit kvar till 30 km... Rygg, axlar och två tår känner jag av nu, men längtar till nästa pass hoppas att inte all snö regnar bort.
Hemma igen fortsatte jag att städa och känner mig nu riktigt nöjd med helgen. Nu laddar vi för en ny vecka .

När livet tar slut

Avslutade förra inlägget med att skriva att livet inte var som allra bäst. Min svärfar var sjuk och hade inte långt kvar. Nytt år betyder reflektion och eftertanke. Vi fick det liksom dubbelt upp. Förra lördagen somnade svärfar in med sina närmaste omkring sig. Han har varit dement några år och bodde sedan 1,5 år tillbaka på ett äldreboende. Han har trots allt varit ganska pigg, men sista veckan slutade han äta och dricka. Då vet man ju att det inte går så länge så det var långa dagar i ovisshet innan han fick frid. Det känns skönt för honom att han har fått somna in och jag tror att han har det bra där han är.
Mycket tankar och samtal blir det naturligtvis. Det är också den första person nära barnen som går bort, så det är nytt för dem och oss som familj. Man funderar över relationer och livet i stort. Hur olika man kan tycka om samma sak och hur nära varandra man kommer i en sådan situation.
Idag har vi plockat och städat ur hans lägenhet. Det var inte så stort men ändå blir det en del saker och mycket att minnas. Skönt att den etappen nu är gjord.
Tänker mycket på hur mycket vi har att vara tacksamma för och att vi alltid kan bli bättre på att visa det, både för oss själva och våra medmänniskor.
Allt det här har inneburit att jag inte har haft tid, ork och ro att fundera över året som gått och året som kommer.
Snabbt summerat så har mycket förändring skett under 2014 och jag önskar en fortsättning på det under kommande år. Hoppas på att snart kunna få ner lite mer specifika mål.

Nytt år

Första dagen på nya året. Tänker tillbaka på 2014 och tycker att det har varit ett fantastiskt bra år på många sätt. Jag har gjort min tränings-och viktresa. Där har jag nått det mål som jag hade satt. Nu ska jag hitta nya mål att sträva efter.
Jag har börjat som återförsäljare för Forevet Livings Produkts. Där har det gått lite upp och ner, så där behöver jag sätta upp klarare mål att jobba mot.
Njuter av att jag har min fina familj omkring mig och försöker verkligen ta vara på de bra stunderna i livet.

Året avslutades med goda vänner, god mat och fyrverkerier.
De senaste dagarna har inte tillhört de bra stunderna i livet, men vi försöker göra det bästa av situationen. Vill inte skriva mer om det i nuläget.
Men att sätta upp mål för kommande år får vänta några dagar.