I mål

Äntligen! ! I tisdags var jag hos min PT som jag hade på min viktminskningsgrupp för "utskrivning". Jag hade bestämt mig för att vara i mål denna vecka. Trodde dock inte att jag skulle lyckas pga olika saker. Klev upp på vågen och den stannar exakt på målvikt. Har ännu inte fått siffrorna på fett-och muskelprocent men det såg bra ut. Jag är så himla glad och nöjd över mitt jobb. Känslan att nu har lyckats med detta som har funnits med hela mitt vuxna liv. Äntligen kan jag känna mig nöjd med min kropp och att jag duger som jag är. Det har gett så mycket på flera plan. När jag skriver så känns det så ytligt och utseendefixerad.  Men i våras var det faktiskt så att jag mådde dåligt så fort jag såg mig i en spegel. Nu har jag förändrat det och jag känner mig stolt över att ha klarat det. Tror att jag har hittat min livsstil nu. Gillar verkligen att träna på olika sätt och vet vilken mat jag mår bra av. Sen äter jag absolut inte perfekt alla dagar men nu VET jag hur jag ska göra.