Nu är skolan igång och tiden bara rusar iväg, vi har inte kommit in i alla rutiner än. Då är det kanske ändå rätt sunt att det är bloggen som får stå tillbaka...
Jag känner mig så nöjd med mitt beslut att byta arbetsplats, att jag till slut vågade ta steget. Oftast har jag en del flyktiga tankar om allt möjligt men svårt att komma till skott och VÅGA. Men nu har jag börjat bli trött på att inte våga och att fundera på vad andra tycker och tänker, det är ju mitt liv.
Jag har också vågat testa nya träningsformer i år, kan tyckas litet men för mig är det stort. Jag har vågat mig på att gå några tillfällen hos en personlig tränare och jag vågar nu skriva det här på bloggen :)
Fem tillfällen har jag varit hos henne och det har gett otroligt mycket. Hon har mätt muskel- och fettprocent, gjort konditionstest och tagit fram övningar i gymmet och ett löpprogram. Löpningen har jag kommit igång med nu och sprang igår 9 km vilket jag är mer än nöjd med. Nu är det inte långt kvar till milen!
Har också minskat ner på maten och förändrat en del så de två senaste veckorna har vågen visat minus och då fortsätter jag ju av bara farten.
I nästa stund är jag hur velig som helst och vet inte vilka blommor jag ska köpa eller om jag ska dammsuga eller tvätta. Då blir jag så trött på mig själv. Vet ju hur ineffektivt det (jag) är då, i stället för att bara göra undan saker och sen koppla av.
Nu är beslutet taget att det blir städning och tvättning och plock i trädgården i morgon. Nu blir det en kopp te och något lättsamt på tv eller en tidning kanske.....
Ha en bra helg!
2 kommentarer:
Vad kul att träna med en PT och att vågen visar minus!:)
Jag har kommit igång med löpträningen, men vågen visar inte minus än.
Har också en svacka med bloggen, men det är tiden som fattas här också. Vill inte sluta då den är en dagbok för mig.
Kram
Så mycket kloka ord av dig!
Roligt och bra gjort av dig att våga dig på lite nya träningsformer, att träna med PT är riktigt modigt tycker jag, jag skulle nog tycka att det var lite läskigt om jag ska vara ärlig :).
Ha nu en toppenbra helg! Och förresten, din blogg är så bra precis som den och du gör helt rätt i att bara skriva när tid och inspiration finns.
Kram Jennifer
Skicka en kommentar